Τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από τη φωτογραφία και πιέστε αριστερό κλικ για μεγέθυνση.
- ΤΕΝΤΩΜΑ ΟΛΟΥ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
- ΤΕΝΤΩΜΑ ΤΗΣ ΡΑΧΗΣ ΜΕ ΣΤΗΡΙΞΗ ΣΕ ΜΙΚΡΗ ΜΠΑΛΑ ΜΕ ΤΕΝΤΩΜΕΝΑ ΧΕΡΙΑ.
- ΔΙΑΤΑΣΗ ΣΤΗΘΟΥΣ Κ ΤΕΝΤΩΜΑ ΤΗΣ Σ.Σ.ΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΑ ΓΟΝΑΤΑ.ΤΕΝΤΩΜΕΝΑ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΜΠΡΟΣΤΑ.ΣΠΡΡΩΧΝΩ ΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΠΡΟΣ ΤΑ ΚΑΤΩ ΠΡΟΣΠΑΘΩΝΤΑΣ ΝΑ ΑΚΟΥΜΠΗΣΩ ΚΑΤΩ ΤΟ ΠΗΓΟΥΝΙ.ΤΟ ΒΛΕΜΜΑ ΜΠΡΟΣΤΑ
- ΔΙΑΤΑΣΗ ΚΟΡΜΟΥ Α.ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΟΥΣ ΩΜΟΥΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ.ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΟΥ ΕΝΟΧΛΕΙ Η ΜΕΣΗ ΤΗ ΣΤΗΡΙΖΩ ΜΕΤΑ ΧΕΡΙΑ
- ΔΙΑΤΑΣΗ ΚΟΡΜΟΥ Β. ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ ΤΗΣ ΔΙΑΤΑΣΗΣ ΚΟΡΜΟΥ Α.